From 8bcb9dad26fb6ef379aa7b3fcd25d366e459ac77 Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: Adrian Amaglio Date: Thu, 6 Jul 2023 16:59:51 +0200 Subject: [PATCH] update --- .gitignore | 1 + content/_index.html | 28 ----------------- content/pages/massages.md | 50 ------------------------------ content/pages/mentions_legales.md | 4 --- content/pages/truc.md | 51 ------------------------------- content/posts/my-first-post.md | 6 ---- 6 files changed, 1 insertion(+), 139 deletions(-) delete mode 100644 content/_index.html delete mode 100644 content/pages/massages.md delete mode 100644 content/pages/mentions_legales.md delete mode 100644 content/pages/truc.md delete mode 100644 content/posts/my-first-post.md diff --git a/.gitignore b/.gitignore index e2ddb0e..fd6ada7 100644 --- a/.gitignore +++ b/.gitignore @@ -13,3 +13,4 @@ hugo.linux /.hugo_build.lock .env +/content diff --git a/content/_index.html b/content/_index.html deleted file mode 100644 index 6de7510..0000000 --- a/content/_index.html +++ /dev/null @@ -1,28 +0,0 @@ -+++ -+++ - -
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A cet effet, j’utilise différentes huiles et modifie le -massage pour l’adapter au mieux à votre personnalité. - -Consciente de la complexité du corps humain et de son âme, je suis -ravie de pouvoir vous inviter, par le biais de ce protocole de massage -qui a traversé les siècles, à **venir vers une plus grande harmonie** dans -votre vie. L’équilibre des énergies que l'on peut chercher à travers -nos activités, notre nutrition, la qualité de notre sommeil, etc. est -nommé Sattva en Ayurvéda. - -L’Ayurvéda étant une médecine qui vise surtout la prévention de la -maladie, je m’inscris dans le souhait **d’améliorer durablement le bien-être** de la personne. Un suivi rigoureux par une vérification des -effets sur les jours suivants grâce à l'échange avec mes clients me -permet de l’adapter au fur et à mesure de l'évolution d'une personne. -Chacun de mes massages est donc unique et singulier. -Le **massage ayurvédique**\* tel que je le pratique est un massage à l’huile -qui vient travailler sur tout le corps, à l’exception des zones -intimes. Il se pratique sur une table de massage et dure environ 1h30. -Il se rajoute un temps de parole d’environ 30 min qui me permet de -mieux cerner les besoins de mes client.es. - -Après un massage ayurvédique, l'idéal est de prévoir un temps pour soi -afin de laisser ses bienfaits se déployer entièrement. Je préconise -d’observer attentivement d’éventuels changements ou émotions -inhabituelles car il est possible d’en voir surgir, notamment si l’on a -des émotions enfouies. Sur la base de mes expériences, il me paraît -primordial de leur laisser une place afin de les évacuer et se sentir -soulagé.e sur le plan émotionnel et non seulement physique. - -Le massage ayurvédique est une occasion de s’apporter de **la paix intérieure** et de venir apaiser ou défaire d’eventuelles tensions dans -le corps. Au-delà de l'aspect physique, ce massage peut être un outil -pour entrer en contact avec ce qui nous souhaitons au plus profond de -nous afin d'aider à (re)prendre conscience d’un chemin qui nous paraît -véritablement juste. - -J’ai été formée par Claire Cheviyer Gandon -(https://lenazenacademy.fr")[(lenazenacademy.fr)] à l’école de massage LFMBE à Lyon. - -\*Massage à but non-thérapeutique et non-sexuel diff --git a/content/pages/mentions_legales.md b/content/pages/mentions_legales.md deleted file mode 100644 index e29080c..0000000 --- a/content/pages/mentions_legales.md +++ /dev/null @@ -1,4 +0,0 @@ ---- -Title: Mentions légales ---- -À venir diff --git a/content/pages/truc.md b/content/pages/truc.md deleted file mode 100644 index 485ccbd..0000000 --- a/content/pages/truc.md +++ /dev/null @@ -1,51 +0,0 @@ -``` -Title: Massages ayurvédiques -``` - -D’après **l’Ayurvéda** (médecine traditionnelle indienne), l’être humain -est influencé par trois doshas qui se définissent par les éléments : -Kapha (terre et eau qui vont ensemble), Vata (air) et Pitta (feu). Au -fil des saisons et des évolutions de nos vies, notre Prakriti -(constitution énergétique) change. D'après cette théorie, la -constitution de l'esprit et du corps peut être distincte. -Le **massage ayurvédique** est un moyen de venir **équilibrer ces énergies** -en nous. A cet effet, j’utilise différentes huiles et modifie le -massage pour l’adapter au mieux à votre personnalité. - -Consciente de la complexité du corps humain et de son âme, je suis -ravie de pouvoir vous inviter, par le biais de ce protocole de massage -qui a traversé les siècles, à **venir vers une plus grande harmonie** dans -votre vie. L’équilibre des énergies que l'on peut chercher à travers -nos activités, notre nutrition, la qualité de notre sommeil, etc. est -nommé Sattva en Ayurvéda. - -L’Ayurvéda étant une médecine qui vise surtout la prévention de la -maladie, je m’inscris dans le souhait **d’améliorer durablement le - bien-être** de la personne. Un suivi rigoureux par une vérification des -effets sur les jours suivants grâce à l'échange avec mes clients me -permet de l’adapter au fur et à mesure de l'évolution d'une personne. -Chacun de mes massages est donc unique et singulier. -Le massage ayurvédique** tel que je le pratique est un massage à l’huile -qui vient travailler sur tout le corps, à l’exception des zones -intimes. Il se pratique sur une table de massage et dure environ 1h30. -Il se rajoute un temps de parole d’environ 30 min qui me permet de -mieux cerner les besoins de mes client.es. - -Après un massage ayurvédique, l'idéal est de prévoir un temps pour soi -afin de laisser ses bienfaits se déployer entièrement. Je préconise -d’observer attentivement d’éventuels changements ou émotions -inhabituelles car il est possible d’en voir surgir, notamment si l’on a -des émotions enfouies. Sur la base de mes expériences, il me paraît -primordial de leur laisser une place afin de les évacuer et se sentir -soulagé.e sur le plan émotionnel et non seulement physique. - -Le massage ayurvédique est une occasion de s’apporter de **la paix intérieure** et de venir apaiser ou défaire d’eventuelles tensions dans -le corps. Au-delà de l'aspect physique, ce massage peut être un outil -pour entrer en contact avec ce qui nous souhaitons au plus profond de -nous afin d'aider à (re)prendre conscience d’un chemin qui nous paraît -véritablement juste. - -J’ai été formée par Claire Cheviyer Gandon -(https://lenazenacademy.fr")[(lenazenacademy.fr)] à l’école de massage LFMBE à Lyon. - -\*Massage à but non-thérapeutique et non-sexuel diff --git a/content/posts/my-first-post.md b/content/posts/my-first-post.md deleted file mode 100644 index 664a535..0000000 --- a/content/posts/my-first-post.md +++ /dev/null @@ -1,6 +0,0 @@ ---- -title: "My First Post" -date: 2023-06-29T16:40:01+02:00 -draft: true ---- -Coucou les gens