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La contraception testiculaire thermique est un moyen **fiable** et **réversible** de se contracepter quand on a un pénis. Il fonctionne sur un principe très simple : la température normale du corps étant légèrement plus élevée que celle des testicules, elle suffit à interrompre la **spermatogénèse**, c'est-à-dire le processus de production de spermatozoïdes.
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Il est donc possible, au moyen d'un dispositif adapté (il en existe de plusieurs sortes), de se contracepter en gardant ses testicules "au chaud" à l'intérieur du corps. Il suffit de porter ce dispositif 15h par jour, ce n'est ni douloureux, ni désagréable. On vérifie régulièrement l'efficacité du port du dispositif au moyen de **spermogrammes**.
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Il est donc possible, au moyen d'un dispositif adapté (il en existe de plusieurs sortes), de se contracepter en gardant ses testicules "au chaud" à l'intérieur du corps. Il suffit de porter ce dispositif 15h par jour, ce ne doit être ni douloureux, ni désagréable. On vérifie régulièrement l'efficacité du port du dispositif au moyen de **spermogrammes**.
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L'adoption de cette méthode doit être discutée au sein du couple le cas échéant, et le protocole être suivi avec sérieux pour éviter les grossesses non désirées.
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Pour en savoir plus sur la contraception thermique, son fonctionnement biologique et le protocole à suivre, tu peux te rendre [sur ce site](https://contraceptionthermique.noblogs.org/introduction/).
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## Le collectif
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Nous sommes trois personnes qui utilisons la méthode thermique pour nous contracepter. Nous avons décidé de créer ce collectif pour rendre visible cette méthode de contraception… mais pas que. Au fur et à mesure des discussions, on espère pouvoir parler de comment les rapports de domination se logent dans notre intimité, et apprendre ensemble comment mieux lutter contre le sexisme.
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Nous comptons au cours de ce printemps 2024 animer une série d'atelier autour de la contraception thermique sur Chambéry, avec :
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* une projection de film
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* des ateliers d'informations
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* des ateliers "cercles de paroles" autour de notre rapport à la contraception
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* un atelier couture de dispositif contraceptif.
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À terme, on aimerait pouvoir tenir des permanences régulières autour de la contraception thermique. On verra.
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Le collectif est mixte, et toute personne souhaitant s'y impliquer est la bienvenue.
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## Sur Chambéry
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**Médecins** : Nous essayons de répertorier le personnel médical formé au suivi de la contraception thermique sur Chambéry (pour faire les ordonnances de spermogrammes, interprêter les résultats, faire les palpations…).
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Si tu connais quelqu'un⋅e de bien, tu peux nous en faire part en [nous contactant](./contact.md).
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Si tu connais quelqu'un⋅e de bien, tu peux nous en faire part en [nous contactant](./pages/contact.html).
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**Spermogrammes** : Tu peux faire tes spermogrammes au [laboratoire Biogroup Tercinet](https://laboratoires.biogroup.fr/savoie/chambery/5-rue-favre), au 5 rue Favre dans le centre ([RDV sur Doctolib](https://www.doctolib.fr/laboratoire/chambery/biogroup-laboschambery-site-de-tercinet-amp)). Il te faut une ordonnance pour la prise en charge sécu. La part mutuelle (à ta charge si tu n'en as pas) est d'environ 14€.
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En attendant, si tu as des questions ou besoin de conseils, tu peux nous envoyer un mail ou nous voir à nos ateliers. Tu peux te tenir au courant des actualités sur la contraception testiculaire à Chambéry [en t'inscrivant à notre newsletter](https://framagroupes.org/sympa/subscribe/contraception_thermique_chambery).
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## Ailleurs
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Tu n'es pas sur Chambéry ? Pas de problème, la famille est grande.
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Pas loin, il y a [les Sans-Gamètes sur Grenoble](https://www.le-tamis.info/structure/les-sans-gametes).
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Et plus loin, [y'a aussi du monde](https://contraceptionthermique.noblogs.org/les-tuyaux-du-slip/).
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## Ressources
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Beaucoup de sites rassemblent des informations sur la contraception thermique, son protocole, les précautions à prendre, des témoignages de personnes contraceptées, etc.
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<h2>La contraception testiculaire thermique, qu'est-ce que c'est ?</h2>
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<p>La contraception testiculaire thermique est un moyen <strong>fiable</strong> et <strong>réversible</strong> de se contracepter quand on a un pénis. Il fonctionne sur un principe très simple : la température normale du corps étant légèrement plus élevée que celle des testicules, elle suffit à interrompre la <strong>spermatogénèse</strong>, c'est-à-dire le processus de production de spermatozoïdes.</p>
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<p>Il est donc possible, au moyen d'un dispositif adapté (il en existe de plusieurs sortes), de se contracepter en gardant ses testicules "au chaud" à l'intérieur du corps. Il suffit de porter ce dispositif 15h par jour, ce n'est ni douloureux, ni désagréable. On vérifie régulièrement l'efficacité du port du dispositif au moyen de <strong>spermogrammes</strong>.</p>
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<p>Il est donc possible, au moyen d'un dispositif adapté (il en existe de plusieurs sortes), de se contracepter en gardant ses testicules "au chaud" à l'intérieur du corps. Il suffit de porter ce dispositif 15h par jour, ce ne doit être ni douloureux, ni désagréable. On vérifie régulièrement l'efficacité du port du dispositif au moyen de <strong>spermogrammes</strong>.</p>
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<p>L'adoption de cette méthode doit être discutée au sein du couple le cas échéant, et le protocole être suivi avec sérieux pour éviter les grossesses non désirées.</p>
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<p>Pour en savoir plus sur la contraception thermique, son fonctionnement biologique et le protocole à suivre, tu peux te rendre <a href="https://contraceptionthermique.noblogs.org/introduction/">sur ce site</a>.</p>
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<h2>Le collectif</h2>
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<p>Nous sommes trois personnes qui utilisons la méthode thermique pour nous contracepter. Nous avons décidé de créer ce collectif pour rendre visible cette méthode de contraception… mais pas que. Au fur et à mesure des discussions, on espère pouvoir parler de comment les rapports de domination se logent dans notre intimité, et apprendre ensemble comment mieux lutter contre le sexisme.</p>
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<p>Nous comptons au cours de ce printemps 2024 animer une série d'atelier autour de la contraception thermique sur Chambéry, avec :</p>
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<ul>
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<li>une projection de film</li>
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<li>des ateliers d'informations</li>
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<li>des ateliers "cercles de paroles" autour de notre rapport à la contraception</li>
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<li>un atelier couture de dispositif contraceptif.</li>
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</ul>
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<p>À terme, on aimerait pouvoir tenir des permanences régulières autour de la contraception thermique. On verra.</p>
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<p>Le collectif est mixte, et toute personne souhaitant s'y impliquer est la bienvenue.</p>
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<h2>Sur Chambéry</h2>
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<p><strong>Médecins</strong> : Nous essayons de répertorier le personnel médical formé au suivi de la contraception thermique sur Chambéry (pour faire les ordonnances de spermogrammes, interprêter les résultats, faire les palpations…).</p>
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<p>Si tu connais quelqu'un⋅e de bien, tu peux nous en faire part en <a href="./contact.md">nous contactant</a>.</p>
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<p>Si tu connais quelqu'un⋅e de bien, tu peux nous en faire part en <a href="./pages/contact.html">nous contactant</a>.</p>
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<p><strong>Spermogrammes</strong> : Tu peux faire tes spermogrammes au <a href="https://laboratoires.biogroup.fr/savoie/chambery/5-rue-favre">laboratoire Biogroup Tercinet</a>, au 5 rue Favre dans le centre (<a href="https://www.doctolib.fr/laboratoire/chambery/biogroup-laboschambery-site-de-tercinet-amp">RDV sur Doctolib</a>). Il te faut une ordonnance pour la prise en charge sécu. La part mutuelle (à ta charge si tu n'en as pas) est d'environ 14€.</p>
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<p>En attendant, si tu as des questions ou besoin de conseils, tu peux nous envoyer un mail ou nous voir à nos ateliers. Tu peux te tenir au courant des actualités sur la contraception testiculaire à Chambéry <a href="https://framagroupes.org/sympa/subscribe/contraception_thermique_chambery">en t'inscrivant à notre newsletter</a>.</p>
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<h2>Ailleurs</h2>
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<p>Tu n'es pas sur Chambéry ? Pas de problème, la famille est grande.</p>
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<p>Pas loin, il y a <a href="https://www.le-tamis.info/structure/les-sans-gametes">les Sans-Gamètes sur Grenoble</a>.</p>
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<p>Et plus loin, <a href="https://contraceptionthermique.noblogs.org/les-tuyaux-du-slip/">y'a aussi du monde</a>.</p>
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<h2>Ressources</h2>
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<p>Beaucoup de sites rassemblent des informations sur la contraception thermique, son protocole, les précautions à prendre, des témoignages de personnes contraceptées, etc.</p>
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<p>Nous on aime bien :</p>
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<h2>La contraception testiculaire thermique, qu'est-ce que c'est ?</h2>
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<p>La contraception testiculaire thermique est un moyen <strong>fiable</strong> et <strong>réversible</strong> de se contracepter quand on a un pénis. Il fonctionne sur un principe très simple : la température normale du corps étant légèrement plus élevée que celle des testicules, elle suffit à interrompre la <strong>spermatogénèse</strong>, c'est-à-dire le processus de production de spermatozoïdes.</p>
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<p>Il est donc possible, au moyen d'un dispositif adapté (il en existe de plusieurs sortes), de se contracepter en gardant ses testicules "au chaud" à l'intérieur du corps. Il suffit de porter ce dispositif 15h par jour, ce n'est ni douloureux, ni désagréable. On vérifie régulièrement l'efficacité du port du dispositif au moyen de <strong>spermogrammes</strong>.</p>
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<p>Il est donc possible, au moyen d'un dispositif adapté (il en existe de plusieurs sortes), de se contracepter en gardant ses testicules "au chaud" à l'intérieur du corps. Il suffit de porter ce dispositif 15h par jour, ce ne doit être ni douloureux, ni désagréable. On vérifie régulièrement l'efficacité du port du dispositif au moyen de <strong>spermogrammes</strong>.</p>
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<p>L'adoption de cette méthode doit être discutée au sein du couple le cas échéant, et le protocole être suivi avec sérieux pour éviter les grossesses non désirées.</p>
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<p>Pour en savoir plus sur la contraception thermique, son fonctionnement biologique et le protocole à suivre, tu peux te rendre <a href="https://contraceptionthermique.noblogs.org/introduction/">sur ce site</a>.</p>
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<h2>Le collectif</h2>
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<p>Nous sommes trois personnes qui utilisons la méthode thermique pour nous contracepter. Nous avons décidé de créer ce collectif pour rendre visible cette méthode de contraception… mais pas que. Au fur et à mesure des discussions, on espère pouvoir parler de comment les rapports de domination se logent dans notre intimité, et apprendre ensemble comment mieux lutter contre le sexisme.</p>
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<p>Nous comptons au cours de ce printemps 2024 animer une série d'atelier autour de la contraception thermique sur Chambéry, avec :</p>
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<li>une projection de film</li>
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<li>des ateliers d'informations</li>
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<li>des ateliers "cercles de paroles" autour de notre rapport à la contraception</li>
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<li>un atelier couture de dispositif contraceptif.</li>
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</ul>
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<p>À terme, on aimerait pouvoir tenir des permanences régulières autour de la contraception thermique. On verra.</p>
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<p>Le collectif est mixte, et toute personne souhaitant s'y impliquer est la bienvenue.</p>
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<h2>Sur Chambéry</h2>
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<p><strong>Médecins</strong> : Nous essayons de répertorier le personnel médical formé au suivi de la contraception thermique sur Chambéry (pour faire les ordonnances de spermogrammes, interprêter les résultats, faire les palpations…).</p>
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<p>Si tu connais quelqu'un⋅e de bien, tu peux nous en faire part en <a href="./contact.md">nous contactant</a>.</p>
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<p>Si tu connais quelqu'un⋅e de bien, tu peux nous en faire part en <a href="./pages/contact.html">nous contactant</a>.</p>
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<p><strong>Spermogrammes</strong> : Tu peux faire tes spermogrammes au <a href="https://laboratoires.biogroup.fr/savoie/chambery/5-rue-favre">laboratoire Biogroup Tercinet</a>, au 5 rue Favre dans le centre (<a href="https://www.doctolib.fr/laboratoire/chambery/biogroup-laboschambery-site-de-tercinet-amp">RDV sur Doctolib</a>). Il te faut une ordonnance pour la prise en charge sécu. La part mutuelle (à ta charge si tu n'en as pas) est d'environ 14€.</p>
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<p>En attendant, si tu as des questions ou besoin de conseils, tu peux nous envoyer un mail ou nous voir à nos ateliers. Tu peux te tenir au courant des actualités sur la contraception testiculaire à Chambéry <a href="https://framagroupes.org/sympa/subscribe/contraception_thermique_chambery">en t'inscrivant à notre newsletter</a>.</p>
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<h2>Ailleurs</h2>
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<p>Tu n'es pas sur Chambéry ? Pas de problème, la famille est grande.</p>
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<p>Pas loin, il y a <a href="https://www.le-tamis.info/structure/les-sans-gametes">les Sans-Gamètes sur Grenoble</a>.</p>
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<p>Et plus loin, <a href="https://contraceptionthermique.noblogs.org/les-tuyaux-du-slip/">y'a aussi du monde</a>.</p>
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<h2>Ressources</h2>
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<p>Nous on aime bien :</p>
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<h2>La contraception testiculaire thermique, qu'est-ce que c'est ?</h2>
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<p>La contraception testiculaire thermique est un moyen <strong>fiable</strong> et <strong>réversible</strong> de se contracepter quand on a un pénis. Il fonctionne sur un principe très simple : la température normale du corps étant légèrement plus élevée que celle des testicules, elle suffit à interrompre la <strong>spermatogénèse</strong>, c'est-à-dire le processus de production de spermatozoïdes.</p>
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<p>Il est donc possible, au moyen d'un dispositif adapté (il en existe de plusieurs sortes), de se contracepter en gardant ses testicules "au chaud" à l'intérieur du corps. Il suffit de porter ce dispositif 15h par jour, ce n'est ni douloureux, ni désagréable. On vérifie régulièrement l'efficacité du port du dispositif au moyen de <strong>spermogrammes</strong>.</p>
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<p>Il est donc possible, au moyen d'un dispositif adapté (il en existe de plusieurs sortes), de se contracepter en gardant ses testicules "au chaud" à l'intérieur du corps. Il suffit de porter ce dispositif 15h par jour, ce ne doit être ni douloureux, ni désagréable. On vérifie régulièrement l'efficacité du port du dispositif au moyen de <strong>spermogrammes</strong>.</p>
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<p>L'adoption de cette méthode doit être discutée au sein du couple le cas échéant, et le protocole être suivi avec sérieux pour éviter les grossesses non désirées.</p>
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<h2>Le collectif</h2>
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<p>Nous sommes trois personnes qui utilisons la méthode thermique pour nous contracepter. Nous avons décidé de créer ce collectif pour rendre visible cette méthode de contraception… mais pas que. Au fur et à mesure des discussions, on espère pouvoir parler de comment les rapports de domination se logent dans notre intimité, et apprendre ensemble comment mieux lutter contre le sexisme.</p>
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<p>Nous comptons au cours de ce printemps 2024 animer une série d'atelier autour de la contraception thermique sur Chambéry, avec :</p>
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<li>une projection de film</li>
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<li>des ateliers d'informations</li>
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<li>des ateliers "cercles de paroles" autour de notre rapport à la contraception</li>
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<li>un atelier couture de dispositif contraceptif.</li>
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<p>À terme, on aimerait pouvoir tenir des permanences régulières autour de la contraception thermique. On verra.</p>
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<p>Le collectif est mixte, et toute personne souhaitant s'y impliquer est la bienvenue.</p>
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<h2>Sur Chambéry</h2>
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<p><strong>Médecins</strong> : Nous essayons de répertorier le personnel médical formé au suivi de la contraception thermique sur Chambéry (pour faire les ordonnances de spermogrammes, interprêter les résultats, faire les palpations…).</p>
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<p>Si tu connais quelqu'un⋅e de bien, tu peux nous en faire part en <a href="./contact.md">nous contactant</a>.</p>
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<p>Si tu connais quelqu'un⋅e de bien, tu peux nous en faire part en <a href="./pages/contact.html">nous contactant</a>.</p>
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<p><strong>Spermogrammes</strong> : Tu peux faire tes spermogrammes au <a href="https://laboratoires.biogroup.fr/savoie/chambery/5-rue-favre">laboratoire Biogroup Tercinet</a>, au 5 rue Favre dans le centre (<a href="https://www.doctolib.fr/laboratoire/chambery/biogroup-laboschambery-site-de-tercinet-amp">RDV sur Doctolib</a>). Il te faut une ordonnance pour la prise en charge sécu. La part mutuelle (à ta charge si tu n'en as pas) est d'environ 14€.</p>
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<p>En attendant, si tu as des questions ou besoin de conseils, tu peux nous envoyer un mail ou nous voir à nos ateliers. Tu peux te tenir au courant des actualités sur la contraception testiculaire à Chambéry <a href="https://framagroupes.org/sympa/subscribe/contraception_thermique_chambery">en t'inscrivant à notre newsletter</a>.</p>
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<h2>Ailleurs</h2>
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<p>Tu n'es pas sur Chambéry ? Pas de problème, la famille est grande.</p>
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<p>Pas loin, il y a <a href="https://www.le-tamis.info/structure/les-sans-gametes">les Sans-Gamètes sur Grenoble</a>.</p>
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<p>Et plus loin, <a href="https://contraceptionthermique.noblogs.org/les-tuyaux-du-slip/">y'a aussi du monde</a>.</p>
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<h2>Ressources</h2>
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<p>Beaucoup de sites rassemblent des informations sur la contraception thermique, son protocole, les précautions à prendre, des témoignages de personnes contraceptées, etc.</p>
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<p>Nous on aime bien :</p>
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